Sou escritor freelancer focado no nicho de vida saudável. Aplico minhas experiências de vida e minha rotina aos textos que escrevo para meus clientes. Amo me alimentar bem e fazer exercicios, seja na academia ou ao ar livre quando posso. Sou um curioso por benefícios de alimentos saudáveis e naturais.
segunda-feira, 25 de março de 2019
Óleo de Soja: é bom ou ruim?
O Óleo de Soja é um tipo de óleo vegetal extraído dos grãos de soja e é rico em gorduras poliinsaturadas, ômega 3 e 6 e vitamina E, sendo muito utilizado nas cozinhas, principalmente...
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